ご飯と思考と音楽活動の記録　その17

4月14日、日曜日

お昼ご飯

＊鮭のネギマヨ焼き

＊きのことシーフードのバターしょうゆ

主菜は昨日の作り置き

きのことシーフードのバターしょうゆ、とっても美味しかったなぁ

冷凍シーフードミックスと冷凍してたしめじを煮ただけだから、一瞬で出来た

脂質が多いおかずばっかりだから空腹時に胃が痛くなるみたい

美味しいからなぁ、、

昨日は結局、ピアノ教室の雑務でほぼ時間を使ってしまい、ライブ練習止まり、曲作りまでいかなかった

今日こそ

今頭の中にあるアイデアをやってみよう

実験

4月18日、木曜日(記録)

叔母が送ってくれた筍で筍ご飯

ゴロゴロ派です

美味しかったぁ

70歳前後だと思うけど、山に掘りに行くの、すごい

私より体力あるんだろうな

また会いに行かなきゃ

静岡、静岡、静岡に帰りたい

1年半くらい使ってた、自分で編んだコースターが大分くたびれてきたので、新しく作ってみたんだけど…

めちゃくちゃでかくなってしまった

私のでかい手のひらくらいある

毛糸の太さを誤った

せっかく買ったから段数を減らして作ってみようかなぁ

逆に小さ過ぎるかなぁ

今日のお昼ご飯

＊鶏胸肉の甘みそ絡め

＊キャベツのお浸し

鶏胸肉は解凍した時にかなりドリップがでていたので、いつもよりパサパサになってしまった

キャベツのお浸しは簡単で私好みの味でよく作る

キャベツとさっと洗った乾燥わかめに少し塩を振ってレンチン、醤油と鰹節を和えれば完成

今日は少し火を通し過ぎた

もう少し硬めの方が好き

やっぱり私は…自分が作る音楽に向き合う時間が凄く大事、というか、大事にしたいと思うんだな、と最近思う

色々やってみて、少なくとも今の自分にしっくりくる事柄が、何となく分かってきた

また変わるのかもしれないけど

出来るだけそこには素直に生きたい

ということで、今日も作曲と練習やる

4月21日、日曜日

今月はおばあちゃんの誕生日だったので、おばあちゃんに教わったちらし寿司を作って、今日、妹と甥、姪と一緒におばあちゃん家に遊びに行ってきた

美味しい美味しいと言って食べてくれて、何よりお正月に会った時より元気で嬉しかった

あと何回会えるのかな、とか、考えてしまうな

沢山苦労してきただろうから、出来るだけ楽しく過ごしてほしいなぁと思う

帰りに実家に寄って、自分の曲を30分くらい通しで全力で歌って演奏してみた

何とか、という感じの体力

次のテラスまでにバッチリにしていくぞ

晩ご飯

＊ちらし寿司

＊豚肉とピーマンのレンチン炒め風

＊わかめのすまし汁

おばあちゃんのちらし寿司は、ガツンと関西の甘い酢飯に濃いぃ具、だけど、9割受け継ぎつつ少し自分好みにあっさり目

今回も何とか上手く出来た、気がする

豚肉とピーマンのおかずは、いつもクッキングシートに包んでレンチンしてたけど、面倒だから耐熱容器にそのまま入れてラップでチンしてみたら、水分含み過ぎで味が薄くなってしまった

あの、クッキングシートが程よい役割を果たしていたんだな

よし、明日からまた1週間頑張ります

ほどほどにね

皆さんもほどほどにね